这些坏习惯最伤心脏！ 1、性生活纵欲过度 专家称，适度、愉悦的性生活会让人心情舒畅，但放纵的性欲会让心脏衰竭。过度兴奋时，心脏血管会突然痉挛，造成心肌缺血，引发心脏病。对于已经患有心...

9个好习惯帮你提高免疫力 9个好习惯帮你提高免疫力 1、酸奶早餐 美国健康协会的一项研究发现，酸奶可以使“坏”胆固醇（低密度脂蛋白LDL）水平降低，并将尿路感染的风险降低47%。某些酸奶中所含...

治疗对我们身体出现了疾病时很是需要。但是饮食也是很重要的，这样有助于辅助治疗。盆腔积液疾病患者就应该注意自己的饮食问题，这样可以缓解病情的。一般来讲，生理性盆腔积液都不需要治疗的，...

阴毛与健康的秘密 阴毛变化暗示的身体疾病 问题1：有些女性，是不是因为很少阴毛，或者是没有阴毛而郁闷？ 史晓最近不知道为什么突然阴毛变少了，倦怠嗜睡，而且体重也增加了不少，虽然说问题不...

目录 第一章：怀孕了还需要做妇检吗 第二章：妇科内诊检查前的准备及检查事项 第三章：妇科超声并非全能 如今为了迎合养生，及时的发现自己的身体问题，越来越多的女性朋友关注妇科检查。那么，...

女人多久做一次妇科检查合适 女人多久做一次妇科检查合适 女性多久做一次妇科检查最好？是很多女性朋友心中的一个疑问。因为，很多人都有一种定势思维，就是妇科检查只能是已婚妇女才能做的，其...

随着新鲜玩意的变多，很多人都养成了晚睡的习惯，躺在床上玩手机、熬夜加班、吃烧烤等等都成为大部分人在晚上习惯干的事情。即使有时候能够早点入睡，可是怎么也睡不着，不到我们经常睡得时间就...

道路堵塞，交通会瘫痪；血管作为人体血液的运输通道，一旦堵了，也会瘫痪，可能出现器官缺血，引起各种不适，甚至危及生命。生活中，因血管堵塞导致猝死的事件频发。日常生活中，我们应养成以下...

现在上班挣钱不容易，辛苦努力的负重前行，但是为了生活没有办法，必须要坚持工作。 而现在大多数人都是白天上班，晚上休息，但是也有很多人需要上夜班，比如便利店需要上夜班，工厂需要上夜班...

最近一段时间，有人说，最简单的养生方法，其实就在我们身边，我们每天只要花一点时间就可以做到，几乎是人人都能享受的。其实，这种养生的方法就是梳子梳头，其实梳子的妙用还有很多，梳子虽然...

中医认为，指为筋之梢，舌为肉之梢，发为血之梢，齿为骨之梢。梢者末也，人过花甲，“四梢”往往开始萎缩，但只要加强锻炼“四梢”，再加上合理营养，便可延缓衰退。通过刺激锻炼“四梢”能疏通...

其实想要延缓衰老，吃各种补品、药物都是浮云，针对性的补充一些营养素才是最最最重要，绝对会比服用不知名分的保健品来得更好。那么有哪些食物可以延缓衰老的呢？下面跟随八芳集了解一下吧！ ...

每天的运动也是运动达人的爱好，也是对自己生活的追求。对于晨跑的好处，相信很多人都知道的，主要就是为了保健自己的身体。对于早上晨跑大家需要喝水吗？还是空腹进行呢？空腹跑步对身体健康是...

为了能够实现自己有着美丽曲线的人生梦想，许许多多的朋友都会有着这样的选择，那就是经常去跑步，跑步的确是一个好办法，但是如果不注意，在跑步进行减肥的时候再加上做这些事情，不仅可能身体...

运动不仅能健身减肥，还能减压，所以越来越受到人们的青睐。而想要达到自己想要的效果，那就需要在运动前后多加注意，下面，我们来介绍运动健身之后不能做的几件事情。 运动健身后这9件事不能做...

一氧化碳对人体全身的组织细胞均有毒性作用，尤其对大脑皮质的影响最严重。但若救治及时，一般可在数天内完全恢复，并无后遗症状。因此，掌握有效的自救和施救知识，对于最大限度降低一氧化碳中...

虽然我们不一定有在野外生存的这种机会，但在假日休息时间不少人总喜欢到山区亲近大自然。天有不测风雨，你永远不知道自己下一秒会遇到什么样的难题，自己是不是有可能需要靠着野外求生的知识来...

超声心动图检查，实际上就是用超声波观察跳动的心脏结构并评价心功能状态的检查方法。医生能够通过屏幕看到心脏的外形和活动情况，能够弥补心电图所不能检查出来的病变情况。对诊断疾病的准确性...

在人们的印象中，抑郁症病人总是表现出情绪低落、垂头丧气、反应迟钝、思维迟缓、活动减少等，很少有人将他们与微笑联系起来。然而，的确有一小部分人在美丽的微笑背后，却蒙上了一层抑郁的面纱...

现代低头族越来越多，得颈椎病的人也越来越多，预防颈椎病应该从日常生活着手。下面跟随八芳集了解一下吧！ 狮子摇头 将头部进行前后左右作缓慢摇晃，摇晃时的动作幅度与力度开始要越小越好，然...